香港吃喝玩樂: Raw Food 起革命

(綜合報道)常言道：「You Are What You Eat」，歐美近年流行一種名為「裸食」（Raw Food）的健康飲食法，主張以蔬果、堅果及種子為每天食糧，而且不加工或加熱，盡量保存食物原有營養。 ...